≡ Menu
werno-werno.com

Manfaat Buah Sirsak

Sirsak adalah buah tropis yang berbentuk seperti hati berwarna hijau. Rasa buah sirsak adalah kombinasi lezat dari stroberi dan nanas, dengan rasa manis lainnya dan wangi jeruk yang membuatnya sangat populer di belahan dunia ini. Buah sirsak sangat segar sekali jika dijadikan berbagai jenis minuman seperti jus atau campuran es buah, dessert, atau smoothie. Tidak hanya buahnya saja yang eksotis, bagian dari pohon sirsak yang lain, juga memiliki manfaat kesehatan yang sangat besar, terutama khasiatnya dalam melawan kanker. Penasaran dengan manfaat dari sirsak ? simak ulasannya berikut ini :

manfaat sirsak

Mengendalikan Parasit

Sifat anti-parasit sirsak telah menjadikannya pengobatan yang populer di banyak daerah pedesaan di Amerika Latin dan Amerika Selatan, terutama di daerah di mana infeksi parasit lebih sering terjadi. Dengan menyeduh teh dari daun sirsak, kamu bisa membersihkan usus dan memastikan sistem pencernaanmu berjalan lancar.

Khasiat  Anti-Peradangan

Jika kamu menderita nyeri sendi atau pembengkakan, terutama akibat kondisi seperti asam urat atau artritis, kemudian menggosokkan rebusan sirsak pada area yang terkena, dapat menjadi cara yang bagus untuk menemukan sedikit kelegaan. Senyawa antiinflamasi yang ditemukan di sirsak dapat mempercepat penyembuhan di daerah yang terkena, sekaligus menenangkan rasa sakit dan meningkatkan fleksibilitas.

Melegakan Pernafasan & mengobati batuk

Jika kamu mengalami batuk, pilek, atau bentuk penyakit pernafasan lainnya, maka sifat antiinflamasi sirsak bisa membantu membersihkan saluran napas, mengurangi kemacetan, dan menenangkan iritasi. Sebagian fungsinya bertindak sebagai ekspektoran, sirsak adalah cara yang andal untuk menghilangkan dahak dan lendir, dimana banyak patogen bisa hidup. Dengan mengurangi radang pada rongga hidung dan saluran pernafasan, bisa juga mempercepat penyembuhan.

Melawan Stres

Teh sirsak telah digunakan sebagai strategi ampuh untuk menghilangkan stres selama berabad-abad. Ada beberapa sifat anti-inflamasi dan menenangkan dari sirsak yang membuatnya sangat efektif jika kamu menderita stres dan kecemasan berlebih. Hormon stres dalam tubuh bisa merugikan, dan bisa mengacaukan siklus metabolisme alami, serta jadwal tidurmu. Jika kamu menderita insomnia atau tidur gelisah, teh sirsak merupakan pilihan yang bijak.

Bagus untuk kesehatan Kulit

Kamu bisa menumbuk biji buah sirsak menjadi bubuk, yang kemudian bisa diformulasikan menjadi zat astringent, yang membantu mengurangi garis dan keriput, dan memperbaiki tampilan bintik-bintik dan noda usia. Terapkan secara topikal pasta ini ke daerah yang terkena dampak secara teratur dan nikmati kulit yang lebih sehat, sekaligus melindungi diri Anda dari infeksi bakteri dan mikroba.

Mencegah Kanker

Beberapa manfaat yang paling menarik dari sirsak adalah terkait dengan aktivitas antioksidannya, yang berasal dari acetogenins, serta quinolones dan alkaloid. Ini telah dikaitkan langsung dengan pencegahan kanker dan pengurangan ukuran tumor. Penelitian ekstensif telah dilakukan pada senyawa organik yang unik dari sirsak dan telah banyak dipelajari sebagai pengobatan kanker alternatif. Asetonin ini sebenarnya unik untuk famili tanaman Annonanaceae, yang membuat mereka sangat mempesona. Mereka tampaknya dapat memotong aliran darah ke pertumbuhan seluler asing atau tidak normal, dan telah dikaitkan secara positif dengan penanganan kanker payudara, pankreas, prostat, dan paru-paru. Untuk membantu menyembuhkan kanker, kamu bisa merebus daun sirsak hingga airnya tinggal separuh dan meminum air rebusannya dua kali sehari.

Meningkatkan system imun

Melindungi system kekebalan tubuh adalah salah satu komponen paling penting dari diet sehat dan ritual fitness. Menambahkan sedikit buah sirsak ke dalam dietmu, entah itu melalui minuman atau dessert segar berbahan sirsak, dapat dengan positif mempengaruhi pada kesehatanmu secara keseluruhan dan menjaga penyakit tetap menjauh. Kaya vitamin C, buah ini bisa merangsang produksi sel darah putih, sedangkan konsentrasi antioksidannya membantu menetralisir radikal bebas dan mencegah penyakit kronis.

Bagus untuk pencernaan

Menjadi kaya vitamin C, sirsak telah digunakan selama bertahun-tahun sebagai ramuan alami untuk disentri dan scurvy. Jus dari buah sirsak juga bisa menjadi diuretic (peluruh kencing) yang sangat efektif, untuk membersihkan saluran pencernaan dan menghilangkan kelebihan racun dan garam dari dalam tubuh. Komponen antiinflamasinya, termasuk alkaloid dan quinolone, dapat mengurangi parasit di usus dan meredakan setiap nyeri dan iritasi di perut atau usus.

Khasiat analgesic

Dalam hal penghilang rasa sakit, sirsak telah dioleskan secara topikal pada luka dan cidera selama beberapa generasi, tetapi juga bekerja secara internal untuk menghilangkan rasa sakit dan mempercepat penyembuhan. Aspek sedatif dan anti-inflamasi buah tropis yang mengesankan ini menjadikannya solusi ideal untuk semua jenis rasa sakit tubuh, baik di dalam maupun di luar.

0 comments… add one

Leave a Comment