≡ Menu
werno-werno.com

Alasan Mengapa Kulit Wajah Begitu Berminyak

Apakah kamu sedang pusing memikirkan cara mengatasi kulit berminyakmu padahal sudah banyak hal yang telah kamu lakukan untuk melawan dan mencegahnya? Jika kamu penasaran dengan apa penyebabnya, berikut adalah alasan mengapa kulit menjadi sangat berminyak :

Ketidakseimbangan hormon

Sepertinya kita biasa menyalahkan hormon kita untuk masalah apa saja. Kulit Anda juga merupakan korban yang potensial: Ketidakseimbangan hormonal dapat disebabkan oleh segala hal mulai dari diet, olahraga, penggunaan kontrasepsi, dan tentu saja, menstruasi, kehamilan, dan menopause. “Perubahan hormonal ini menyebabkan kelenjar sebaceous terlalu aktif di kulit kita dan memproduksi minyak berlebih yang membuat lapisan luar terasa berminyak,” jelas Joel Schlessinger, MD, Dermatologist Bersertifikat dan contributor RealSelf. Dia merekomendasikan untuk menggunakan pembersih lembut yang akan menghilangkan kelebihan minyak tanpa mengikis kulit dan menyebabkan iritasi.

Mengonsumsi terlalu banyak susu

Beberapa makanan favorit kita masuk ke dalam kategori produk turunan susu (dairy) – seperti keju, susu, yogurt, mentega. Tapi penelitian telah menunjukkan bahwa produk dairy, terutama susu, merangsang kelenjar minyak di kulit dan bahkan menyebabkan jerawat. “Karena jumlah hormon yang dikandungnya, produk susu dapat menyebabkan ketidakseimbangan dalam produksi minyak dan menyebabkan kulit berminyak, yang sangat bermasalah bagi mereka yang berjerawat,” jelas Dr. Schlessinger. Jika kamu tidak mampu untuk mengurangi konsumsi susu, dia merekomendasikan untuk menggunakan masker detoxifying saat kulit Anda terasa sangat berminyak.

Faktor genetik

Kamu tentu tahu rambut keritingmu berasal dari keturunan keluarga ayah Anda dan bintik-bintik dan mata birumu berasal dari ibumu, tapi tahukah kamu tipe kulit Anda juga berasal dari faktor genetik? Dan seperti banyak hal tentang dirimu, orang tua Anda dapat menentukan apakah Anda lebih cenderung memiliki kulit berminyak (dan juga keriput!). “Jika Anda secara genetik dibangun untuk memiliki kelenjar sebasea yang lebih banyak di kulit, maka secara alami Anda akan memiliki lebih banyak produksi minyak,” jelas Anna Avaliani, MD, ahli perawatan kulit kosmetik dan laser yang berbasis di New York City. Sayangnya, tidak ada yang dapat Anda lakukan untuk melawan ini kecuali untuk mengelola apa yang paling dapat meningkatkan produksi minyak Anda (yaitu diet, gaya hidup, penggunaan perawatan kulit).

Menggunakan pelembab yang salah

Bahkan jenis kulit berminyak sekalipun masih perlu menyertakan pelembab ke dalam rejimen perawatan kulit mereka-meski lebih penting bagi orang-orang dengan kulit berminyak untuk memilih yang secara khusus disesuaikan dengan jenis kulit mereka. “Jika seseorang dengan kulit berminyak menggunakan pelembab kaya yang diformulasikan untuk kulit kering, kulit mereka kemungkinan akan terasa berminyak pada penhujung hari,” kata Dr. Schlessinger.

Beberapa suplemen dan obat-obatan tertentu

Anda mungkin tidak menyadari, tapi multivitamin yang Anda minum setiap pagi atau obat resep yang membantu mengurangi perubahan mood mungkin akan berdampak pada kulit Anda. Dokter Anda dapat memberikan pembaruan pada potensi efek samping yang mungkin berdampak pada kulit Anda atau merekomendasikan produk perawatan kulit tertentu untuk membantu mengatasi beberapa perubahan yang mungkin Anda alami. Seperti biasa, pastikan berkonsultasi ke dokter sebelum memulai atau menghentikan pengobatan yang Anda pakai.

Tingkat stres yang tinggi

Faktanya, American Psychological Association melaporkan bahwa tingkat stres di Amerika meningkat setiap tahunnya. Stres tidak hanya merugikan kita secara emosional, tapi juga mengurangi risiko fisik – pastikan Anda mengetahui tip manajemen stres ini. “Ketika kita menjadi stres, tingkat hormon stres tubuh (kortisol) meningkat,” jelas Dr. Schlessinger. “Hal ini, pada gilirannya, menyebabkan peningkatan produksi minyak, yang dapat menyebabkan kulit berminyak, jerawat dan masalah kulit lainnya, yang dapat menciptakan lebih banyak tekanan bagi kita.” Belajar bagaimana mengelola efek stres dapat membantu menjaga agar kulit tidak bertambah parah.

Memakai riasan yang tebal

Apalagi jika kamu memiliki kulit yang rawan noda, Anda mungkin tergoda untuk menutupinya dengan riasan tebal, namun ahli kulit memperingatkan bahwa ini bisa menyebabkan lebih banyak jerawat dan kulit menjadi lebih berminyak. “Riasan yang tebal dan berat bisa meningkatkan produksi minyak dan menghambat pori-pori,” kata Dr. Avaliani. Dia merekomendasikan untuk memilih tekstur yang lebih ringan dan mencari produk yang mengandung kata kunci seperti “oil-control” atau “mattifying”. Cobalah make up berbentuk bubuk, dan kunjungi spesialis kulit untuk membantu membersihkan kulit Anda sehingga Anda akan mulai menggunakan sedikit makeup, “tambahnya. Saat Anda melakukannya, pastikan untuk membersihkan kuas secara teratur dan Berinvestasi dalam penghilang makeup dan toner yang bagus untuk membersihkan pori-pori!

Anda tidak cukup minum air

Mungkin terdengar berlawanan dengan intuisi – jika Anda tidak minum cukup air, apakah kulit Anda menjadi kering, bukannya malah berminyak? Berpotensi, namun para ahli menunjukkan bahwa hidrasi biasanya membuat kelenjar minyak kurang begitu berminyak. “Minum air dalam jumlah yang cukup sepanjang hari menyebabkan berkurangnya penyumbatan kelenjar kulit dan peradangan,” kata Dr. Avaliani. Dia merekomendasikan untuk mencoba mengkonsumsi setidaknya dua liter air setiap hari dan menghindari soda, karena tidak menghidrasi Anda dengan cara yang sama dan bahkan dapat menyebabkan masalah pada kulit.

0 comments… add one

Leave a Comment