Manfaat & Khasiat Buah Goji Berry

by Ummi on October 18, 2014

Pernahkah kamu mendengar nama buah yang satu ini? Memang, buah goji berry sangat langka dan sulit ditemukan di Indonesia. Biasanya, buah ini dikemas dalam keadaan kering di toko-toko obat herbal atau daerah pecinan. Namun, tidak ada salahnya jika kamu mengetahui manfaat dan khasiat dari buah yang menakjubkan ini.

Manfaat & Khasiat Buah Goji Berry untuk kecantikan dan kesehatan alami

Sejak ribuan tahun lalu di Dinasti China, buah berasa asam berukuran mungil yang tergolong dalam keluarga berry yang berwarna merah mencolok ini, telah dikenal sebagai bahan alami untuk membuat kulit wajah terlihat awet muda. Tentu ini sangat berguna bagi para wanita yang umumnya mulai mengkhawatirkan pada munculnya tanda-tanda penuaan kulit seperti keriput, kerutan, dan flek hitam seiring memasuki usia diatas 30 tahun.

Dari segi kesehatan, goji berry juga bisa digunakan sebagai obat diabetes, hipertensi, malaria, bahkan demam. Kamu bisa memakannya secara langsung atau direndam terlebih dahulu dalam air panas sebelum dikunyah. Bisa juga dijadikan sebagai bahan campuran smoothies, yoghurt, atau salad. Buah yang kaya akan beta karoten ini juga sangat bermanfaat bagi kecantikan. Berikut ini adalah beberapa manfaat penting bagi kecantikan yang bisa kita peroleh dari buah yang memiliki nama Latin Lycium Barbarum:

  • Goji berry merupakan satu-satunya buah yang mengandung LBP (lycium barbarum polysaccharides) yang mampu membantu menjaga pertumbuhan sel, meningkatkan perbaikan DNA, menghambat proses penuaan, dan membuat wajah terlihat awet muda.
  • Kadar antioksidan yang terdapat pada goji berry lebih tinggi daripada buah plum atau pomegranate (delima). Fungsi dari antioksidan sendiri adalah menangkal radikal bebas, meningkatkan system kekebalan tubuh, dan melindungi kesehatan serta ketajaman mata.
  • Goji berry mengandung vitamin C 500 kali lebih banyak daripada buah-buah yang lain. Sehingga, mampu membuat kulit kita tampil cerah dan berseri.

Itulah beberapa manfaat & khasiat buah goji berry yang bisa dijadikan alternatif buat kamu yang ingin tampil cantik dan sehat alamai. Selamat mencoba..